甲状腺肿大疾病有哪些预防方法

文章来源：成都中科甲状腺病医院

　　很多疾病都有一些预防方法，如果遵守这些原则，就可以有效的避免疾病的发生，那么甲状腺肿大疾病有哪些预防方法呢?下面我们就来看看专家们的具体介绍。

　　甲状腺肿大疾病有哪些预防方法?

　　1、人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中获取碘。

　　2、如果饮水、粮食和周围环境中缺乏碘，长期生活在那里的人们就会因碘的摄人不足而产生碘缺乏病;

　　3、缺碘地区不仅仅是内陆、山区、地高坡陡和地下水位高的地区。

　　4、实践的结果表明，面对幅员广大的缺碘地域和庞大的防治对象，实施食盐加碘是目前较为经济有效、简便易行的预防碘缺乏病的方法。

　　5、盐是人们生活中的必需品，在食盐中加碘，可以通过一日三餐补碘，既方便，又能保证人们终身摄入足够量的碘。

　　6、碘盐的色、味均与普通的食盐相同;

　　7、尽管各人的口味不同，盐的用量不同，但食用碘盐都是安全的。因为食盐含碘量与一般海产品含碘量相似。

　　8、碘盐要坚持长年食用，在缺碘的地区，如果连续3至6个月不食用碘盐，就会产生缺碘的危害。

　　9、很多海产品如海带、海鱼、海虾和海菜中也富含碘，经常食用也有补碘的作用。

　　10、在各类补碘的措施中，食用碘盐是较为经济实惠的群防群治措施。

　　甲状腺肿大疾病有哪些预防方法?以上所述就是对这个问题的具体解答了，希望可以帮助到大家，如果还有什么疑问，可以在线咨询我们的专家，专家会为您做详细的解答。

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