甲状腺肿大吃什么好

文章来源：成都中科甲状腺病医院

　　较近，很多患者咨询成都中科甲状腺病医院专家，甲状腺肿大吃什么好?为了方便大家了解，成都中科甲状腺病医院的专家特作出以下几点介绍，供大家参考。

　　甲状腺肿大吃什么

　　1、多吃蔬菜多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

　　2 、避免刺激物。至少三个月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食。

　　3、多吃花生和凉性食物花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者.可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

　　甲状腺肿大的注意事项

　　1、情志护理：情志活动与疾病有很大的关系，如果精神饱满、心胸开阔，情绪稳定，疗效会较好，相反则不然，所以大家要以乐观的心态面对疾病。

　　2、加强营养：由于身体新陈代谢率增长，甲状腺机能亢进，所以要提供足够热量、加强营养，注意碘的摄入，避免过量。

　　3、饮食调护：不吃刺激性的食物，注意清淡、易消化，以高蛋白、高维生素的食物为主，不吃海产品，不吸烟、喝酒、咖啡、浓茶等。

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